Le R gime starter

Titre : Le R gime starter
Auteur : Alain Dr Delabos
Éditeur : Albin Michel
ISBN-13 : 9782226198112
Libération : 2009-01-14

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Après le succès de Mincir sur mesure grâce à la Chrono-nutrition, le Dr Alain Delabos a mis au point une petite méthode rapide pour celles et ceux qui sont pressés de perdre du poids. Il s'agit d'un régime « starter » à ne suivre que 4 semaines, et surtout pas plus de 4 semaines. Fondé sur le principe de la Chrono-nutrition, ce régime vous permet de consommer tous les aliments habituellement interdits par les régimes classiques... mais au bon moment de la journée. Car tout aliment est bénéfique s'il est consommé en fonction de l'horloge biologique du corps.- Perdez vos excès de graisse et d'eau, sans fatigue- Oubliez rapidement vos kilos superflus, sans carences- Découvrez les principes de la Chrono-nutrition- Suivez votre programme alimentaire sur 4 semaines- Retrouvez une silhouette harmonieuseAvec un programme alimentaire précis sur 4 semaines, tenant compte de la taille de chacun et adapté à la vie de tous les jours, Le Régime starter propose des idées de menus, des recettes à emporter au bureau, des solutions pour la cantine ou le bistrot... Ce Régime starter vous permet d'obtenir rapidement des résultats, sans aucun risque pour la santé.

L antir gime

Titre : L antir gime
Auteur : Michel Desmurget
Éditeur : Belin
ISBN-13 : 9782701199689
Libération : 2017-05-10T00:00:00+02:00

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« Un jour j'en ai eu assez des régimes fantaisistes. J'en ai eu assez de perdre à chaque fois dix kilos pour en reprendre douze. J'en ai eu assez de traumatiser inutilement mon organisme. Alors, j'ai décidé d’oublier les méthodes de bazar pour me plonger dans la littérature scientifique. Au-delà des 50 kg qu'il m'a permis de perdre pour retrouver un poids sain, ce voyage m'a enseigné deux choses : - les régimes médiatiques sont des impostures. D'une part, ils font exploser dangereusement le risque pathologique (cancers, diabète, infarctus, etc.). D'autre part, ils déchaînent une infaillible armée de défenses métaboliques génétiquement programmées pour combattre l’amaigrissement et rendre toute perte de poids impossible sur la durée. Le taux d'échec de ces régimes dépasse 95 % ! - le seul moyen de maigrir durablement consiste à mettre en place un déficit énergétique assez restreint pour passer sous le radar des systèmes organiques de contrôle du poids et de la faim. Le corps maigrit alors graduellement (mais sûrement), à son insu, sans crier fringale. Sur la voie du succès, la patience n'est pas une option ; elle est une nécessité physiologique absolue. Et si cette idée vous frustre, posez-vous la question : vaut-il mieux réussir en douze mois ou échouer en trois ? »

Food drink and identity

Titre : Food drink and identity
Auteur : Peter Scholliers
Éditeur : Berg Publishers
ISBN-13 : 1859734561
Libération : 2001-01

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Food and drink have provided fascinating insights into cultural patterns in consumer societies. There is an intimate relationship between food and identity but processes of identity formation through food are far from clear. This book adds a new perspective to the existing body of scholarship by addressing pivotal questions: is food central or marginal to identity construction? Does food equally matter for all group(ing)s? Why would, in people's experience, food become especially important at one moment, or, on the contrary, lose its significance? The origin of food habits is also interrogated. Contributors investigate how, when, why and by whom cooking, eating and drinking were used as a means of distinction. Leading historians and sociologists look at concepts of authenticity, adjustment, invention and import, as well as food signs and codes, and why they have been accepted or rejected. They examine a wide range of periods and topics: the elderly, alcohol and identity in Early Modern Europe; food riots and national identity; noble families, eating and drinking in eighteenth-century Spain; consumption and the working class in the nineteenth century; commensality; the meaning of Champagne in Belle-Epoque France; the narrative of food in Norway; wine and bread in French Algeria; food and identity in post-war Germany. This intriguing book brings together new, comparative insights and research that allow a better understanding of processes of integration and segregation, the role of food in the construction of identity, and the relationship between old and new food habits.

Eat Yourself Slim

Titre : Eat Yourself Slim
Auteur : Michel Montignac
Éditeur :
ISBN-13 : 235934210X
Libération : 1999

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Michel Montignac A été écrit sous une forme ou une autre pendant la plus grande partie de sa vie. Vous pouvez trouver autant d'inspiration de Eat Yourself Slim Aussi informatif et amusant. Cliquez sur le bouton TÉLÉCHARGER ou Lire en ligne pour obtenir gratuitement le livre de titre $ gratuitement.

Livres hebdo

Titre : Livres hebdo
Auteur :
Éditeur :
ISBN-13 : STANFORD:36105123015625
Libération : 2006

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A été écrit sous une forme ou une autre pendant la plus grande partie de sa vie. Vous pouvez trouver autant d'inspiration de Livres hebdo Aussi informatif et amusant. Cliquez sur le bouton TÉLÉCHARGER ou Lire en ligne pour obtenir gratuitement le livre de titre $ gratuitement.

Le Diet les recettes de la m thode Benchetrit

Titre : Le Diet les recettes de la m thode Benchetrit
Auteur : Collectif
Éditeur : Solar
ISBN-13 : 9782263059643
Libération : 2012-05-10

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On sait désormais que les régimes miracle n'existent pas et que des régimes célèbres sont en réalité dangereux. Pour perdre du poids sans risque et durablement, il existe la Méthode Benchetrit. Mise au point il y a 25 ans en milieu hospitalier, elle s'appuie sur l'analyse du comportement alimentaire de chaque individu. Pour la compléter, retrouvez aujourd'hui 80 recettes illustrées, mises au point par des chefs, pour maigrir à coup sûr et faire de chacun de vos repas un vrai moment de plaisir. Concoctez plus de 80 recettes spécialement élaborées pour la méthode Benchetrit, dont le quart par des chefs réputés. ¨Pour vous aider concrètement à suivre votre programme de perte de poids, vous pourrez réaliser 80 recettes, dont certaines ont été spécialement élaborées par des chefs tels que Marc Veyrat, Patrick Charvet, chef du restaurant de Voyageurs du monde, à Paris, ou Pierre-Yves Lorgeoux, chef des Célestins, le restaurant de l'Etablissement thermal de Vichy, où il concocte quotidiennement des menus à la fois légers et savoureux pour les curistes. Régalez-vous de ces quelque 80 recettes saines, originales et gourmandes, amplement illustrées, qui vous feront... fondre de plaisir ! Classées par types de plats, ces recettes vous permettront d'élaborer des menus complets et variés : Sauces froides; Sauces chaudes; Fonds de sauce; Entrées et potages (avec et sans matières grasses); Viandes et volailles (avec et sans matières grasses); Poissons, crustacés et coquillages (avec et sans matières grasses); Légumes et féculents (avec et sans matières grasses); Salades composées, pizzas, quiches et tartes salées (avec et sans matières grasses); Desserts à base de fruits; Desserts lactés; Boissons rafraîchissantes, cocktails

The Ideology of Genre

Titre : The Ideology of Genre
Auteur : Thomas O. Beebee
Éditeur : Penn State Press
ISBN-13 : 0271025700
Libération : 2004-05

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In a series of comparative essays on a range of texts embracing both high and popular culture from the early modern era to the contemporary period, The Ideology of Genre counters both formalists and advocates of the &"death of genre,&" arguing instead for the inevitability of genre as discursive mediation. At the same time, Beebee demonstrates that genres are inherently unstable because they are produced intertextually, by a system of differences without positive terms. In short, genre is the way texts get used. To deny that genres exist is to deny, in a sense, the possibility of reading; if genres exist, on the other hand, then they exist not as essences but as differences, and thus those places within and between texts where genres &"collide&" reveal the connections between generic status, interpretive strategy, ideology, and the use-value of language.

Tropical forage legumes

Titre : Tropical forage legumes
Auteur : P. J. Skerman
Éditeur :
ISBN-13 : UOM:39015004580588
Libération : 1977

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The role of legumes in agriculture; Evaluation of natural resources for pasture production; Land clearing; Pasture establishment; Mineral nutrition of tropical pasture legumes; Nitrogen nutrition of tropical pastures; Rhizobium relationships of legumes; management of tropical pasture legumes; Weed control in tropical pastures; Irrigation of tropical pasture legumes; Production of forage legume seed; Selection and breeding of tropical pasture legumes; Chemical composition and nutritive value of tropical legumes; The pasture legumes; Leguminous browse.

The Montignac Diet

Titre : The Montignac Diet
Auteur : Michel Montignac
Éditeur :
ISBN-13 : 1405310758
Libération : 2005

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In this book, Michel Montignac sets out a glycemic index (GI) diet plan for food lovers that allows for a spot of indulgence in wine, chocolate, cheese and red meat, together with a range of recipes and menus.

Edible Insects

Titre : Edible Insects
Auteur : Arnold van Huis
Éditeur : Food & Agriculture Org
ISBN-13 : 9251075956
Libération : 2013

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Edible insects have always been a part of human diets, but in some societies there remains a degree of disdain and disgust for their consumption. Insects offer a significant opportunity to merge traditional knowledge and modern science to improve human food security worldwide. This publication describes the contribution of insects to food security and examines future prospects for raising insects at a commercial scale to improve food and feed production, diversify diets, and support livelihoods in both developing and developed countries. Edible insects are a promising alternative to the conventional production of meat, either for direct human consumption or for indirect use as feedstock. This publication will boost awareness of the many valuable roles that insects play in sustaining nature and human life, and it will stimulate debate on the expansion of the use of insects as food and feed.